La Depresión
Características que te hacen más vulnerable
- Ser mujer.
- Tener entre 20 y 40 años.
- Haber tenido una historia anterior de depresión.
- Tener bajas habilidades de enfrentamiento.
- Poseer una elevada sensibilidad a los sucesos aversivos.
- Ser pobre.
- Ser muy auto-consciente.
- Baja autoestima.
- Tener hijos menores de 7 años.
- Mantener una elevada dependencia interpersonal.
Factores que favorecen la inmunidad
- Elevados recursos o habilidades de aprendizaje.
- Alta competencia social auto-percibida.
- Elevada frecuencia de sucesos placenteros.
- La disponibilidad de alguien en quien poder confiar cuando las cosas
no van como uno espera.
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